Depois do período mais crítico imposto pela pandemia, parte de nós segue ainda trabalhando remotamente e a outra parte já está de volta ao trabalho presencial. Mais de 10 milhões de pessoas já retornaram ao trabalho presencial , e esse número não pára de crescer. Sem vacina nem medicamento antiviral especifico para prevenir ou tratar a Covid 19, seguir à risca os protocolos de distanciamento social e de higiene é nossa arma principal até o momento.
Nesse contexto, a orientação para o uso correto da máscara não está em discussão. É protocolo já bem divulgado pela mídia. Tem que ser usado, inclusive (e principalmente) no momento da fala. Mas por que não devemos tirar a máscara pra falar?
Porque quando falamos, usamos o ar que está saindo dos nossos pulmões. Esse ar faz vibrar as nossas pregas vocais, produz o som da nossa voz e depois, já dentro da boca, esse som se transforma em sílabas pelo movimento dos nossos lábios e língua. Alguns desses sons são soprados em pequenos jatos, como o som da letra /f/, /s/ e /x/, por exemplo. Eles são prolongados como num sopro e seguem seu curso no espaço sonoro. Outros sons como o /p/ , o /t/ e o /k/, são plosivos, sendo também projetados no ar , não em jatos, mas com um impacto de uma pequena “explosão”. Todo esse processo é muito rápido e implica necessariamente em um impulso de ar que é projetado para fora. Não existe a possibilidade de falar sem lançarmos no ar pequenas gotículas de saliva. Por isso é tão essencial manter a máscara no rosto mesmo quando tivermos que falar.
Alguns detalhes podem ajudar:
- Fale com a máscara certa: Escolha um modelo de máscara que melhor se adapte ao seu rosto. Preste atenção ao tamanho da máscara na parte que vai do nariz ate o queixo. Você deve conseguir abrir e fechar a boca sem que a mascara se desloque.
- Fale olhando para a outra pessoa: Direcione a sua cabeça na direção dos olhos da outra pessoa, quando tiver que falar. Assim, o som da sua voz tenderá a ir diretamente para os ouvidos dela.
- Fale um pouco mais alto: Aumente um pouco o volume da sua voz, principalmente se houver ruído no ambiente.
- Fale um pouco mais lento. . Capriche na articulação, pronunciando todas as sílabas.
Jamais deixe de usar a máscara porque precisa falar. Mas, lembre-se também de jamais deixar de falar porque está de máscara. A comunicação nos une e conecta. E pode ser um antídoto poderoso contra sequelas de todos os tipos.
